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野村友里さんの土曜日夜のおうちごはん-Summer- 夏のとうもろこしパエリア

2025.6.5 UP

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夏の気配が近づく土曜日の夕べ、食卓を彩るならどんなお料理?料理人 野村友里さんの提案は、朝採れコーンをたっぷり入れたスパイシーなパエリア。コーンと貝の旨みがぎゅっと濃厚です。

夏のとうもろこしパエリア

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野村友里

旬のとうもろこしをたっぷり食べられる、華やかなパエリアです。生でも食べられる朝採れのコーンなら、加熱は最小限でOK。出汁を吸ったお米からもとうもろこしの風味が楽しめます。スパイスをきかせたカレー風の味わいは夏にぴったり。お好きな貝や野菜で自由なアレンジを楽しんでください。今回は直火パンで作りましたが、お手持ちのフライパンなどでも調理可能です。

▪材料(4人分)

米…………………………… 2 合

水…………………………… 250ml ~

とうもろこし………………… 2本

玉ねぎ………………………  1/4 個

にんにく……………………   1片

タコ………………………… 200g

 

A------

白ワイン…………………… 100ml

ローリエ…………………… 1枚

あさり(蛤、ムール貝でも)…お好みの量

-------

 

B------

ターメリック、コリアンダー……各小さじ2

-------

 

クミンシード…………………… 小さじ2

オリーブオイル………………… 大さじ1

ドライトマト……………………  3枚

塩 ……………………………… 少々

チリ、レモン、オリーブオイル…各適量

 

※2025年6月5日(木) 一部内容を修正させていただきました。

▪作り方

1 とうもろこしは包丁で実と芯を切り離し、玉ねぎ、にんにく、ドライトマトはみじん切り、あさりは砂抜きし、タコは薄切りにする。米はさっと洗い水を切っておく。

 

小鍋にAを入れ蓋をして火にかけ、貝の口が開いたら取り出し、タコも煮汁でさっと火を加えて取り出す。

 

3 直火パンにオリーブオイルを入れ火にかけ、クミンシードを加え、香りがたったらにんにく、玉ねぎを

加え透き通るまで炒める。米を加え半透明になるまで炒め、Bも炒め合わせ、ドライトマトを加える。

 

4 32の煮汁と水合わせて350mlを加え、とうもろこしの芯を入れ、蓋をして弱火強の火加減で約15 分

煮る。

 

5 汁気がなくなってきたらとうもろこしの芯を取りだす(お米が固ければ火を弱め少し水を足してさら

に煮る)。とうもろこしの実とタコ、あさりを満遍なく散らす。

 

220度のオーブン(またはトースター)で、よい塩梅で焦げ目がつくまで焼く。仕上げにオリーブオイルとお好みでチリを散らし、レモンを添える。

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今回使用した器

〈山下秀樹〉陶製直火パン

(陶器/ 約直径26.5×深さ6.5cm) 12,100 円

本館5 階クリエーターズテーブル

※オーダーにて承ります。ご注文からお渡しまで約4カ月いただきます。10点限り。

詳しくは店頭係員へおたずねください。

 

 

野村友里

料理人。食の活動「e a t r i p」を主宰。レストランやグロッサリーショップ、執筆活動などさまざまな形で食の情報を発信している。

▪日本橋もろこし祭り

□2025年6月4日(水)〜6月30日(月)

[販売場所]日本橋三越本店 本館地下1階  和総菜/生鮮/ 洋・中華総菜/和菓子/洋菓子、新館地下2階 食品ほか

 

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