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スキンケアってどれだけ効果があるの?~アラサー男子の1ヶ月チャレンジ~(前編)

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2021/02/23

マスクの着用やオンラインミーティングなど、生活様式の変化でスキンケアに興味を持ちはじめた方も多いのではないでしょうか。

紳士雑貨担当 アラサースタイリスト[M]もスキンケアに興味を持ちはじめた一人!

1ヶ月のスキンケアで、スタイリスト[M]自身が感じた変化と肌診断アプリのスコアを前編と後編に分けてご紹介いたします。

 

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これまでは、固形石鹸で洗顔しオールインワンクリームで済ませていたというスタイリスト[M]。

洗顔フォーム、化粧水、乳液、美容液を使用したスキンケアと週2回ジムでの軽いランニングと筋トレ、食生活の改善で身体の外はもちろん内からもアプローチし美を目指します!

 

使用商品はコチラ↓

 

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左から:

〈ラボシリーズ〉マルチアクション フェース ウオッシュ(洗顔料) 4,180円(100mL)

〈ラボシリーズ〉ソリッド ウオーター エッセンス(化粧水) 6,160円(150mL)

〈ラボシリーズ〉エイジRE(乳液) 7,700円(50mL)

〈ラボシリーズ〉フューチャー リペア セラム(美容液) 11,000円(50mL)   

 

 

ラボシリーズ 三越伊勢丹オンラインストアはコチラ

 

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1週間後~

スキンケアで自分と向き合う時間は、生活習慣を気にかけるきっかけにもなるみたいです。

 

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【初日】肌年齢は24歳、肌スコアは80点

元々、大きな肌トラブルはなく高スコアですが、Tゾーンの油分・吹き出物が気になります。

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【7日目】肌年齢は17歳、肌スコアは90点

Tゾーンのテカリが改善、ジムでの適度な運動で0.6kgの減量にも成功しました。

これまで洗顔時はゴシゴシ洗っていたようですが、よく泡立てた泡で撫でるように優しく洗うことに慣れてきました。

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2週間後~

肌のきめが細かくなり、赤みが減り肌色も明るくなりました。

暖房をつける機会も増え、より乾燥に対して敏感になってきたことから、規定量の2プッシュではなく、肌の乾燥に応じて化粧水量を増やしました。

肌に影響するといわれる、食事・睡眠・ストレス。

2週目には食事と睡眠の改善にも取り組みました。

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【15日目】肌年齢は15歳、肌スコア94点

これまでの食事は、肉やラーメンなど好きなものを好きなだけ食べていた[M]。

肌のテカリの原因となる脂質を抑えた、野菜中心の食生活にチェンジ。今の時期はおいしく野菜が摂れる鍋を週5日食べていたそう…

また、休みの日に好きなだけ寝る生活も卒業。

6時間以上の睡眠を心がけ、休日と出勤日の就寝時間・起床時間を統一しました。

今後のスタイリスト[M]の変化をお楽しみに!

 

 

 

 

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※価格はすべて、税込です。

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